心理学:童年时期有这几种经历的人，潜意识里会留下深深的自卑。 ①言语上的贬低或辱骂等；②情感上的忽视（漠视）；③行为上的体罚等。 于是他们的感受...

生活中我们如何来缓解焦虑症呢？最有效的方法就是：深度放松，深度放松的生理状态可以彻底抹除心理的焦虑状态。可能会有人会问，深度放松真的有这么神奇吗...

社会节奏越来越快，物质生活越来越丰富，而我们却越来越焦虑，越来越没有幸福感。女人的焦虑主要是由工作、情感、婚姻衍生出的问题。现在的女人们实在不容...

人不多，买了车票，便轻松的上了车。从小城出发，离此行的目的地只有几小时的路程。随着一阵阵轰鸣声后，火车渐渐行驶，熟悉的城市楼阁，慢慢在视线中模糊...