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    感受与情绪的全新理解

    这是一篇关于感受与情绪的文章。 感受与情绪 无论如何不管怎么样,有时候我就是会有情绪,并且情绪很大。不要试着否认,我感受到的情绪就是这么真切。你的情绪也一样。 本来只准备写情...

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    第一次和最后一次——勇气

    是的,我不够勇敢,很多事不敢去做。 阿德勒说要我们要培养孩子让他们拥有合作的勇气,要无条件地相信。“课题分离”这个经典话题的背后也是基于无条件地相信,而不是有条件的信任。我们...

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    终归要找到自己的心甘情愿

    我们在决定做一件事的时候,总是会有很多判断条件,比如能不能赚到很多钱啊?是不是风口啊?是不是符合大趋势啊?能不能建立起竞争优势啊?自己熟不熟悉啊?自己有没有资格啊?最后能不能...

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    争执的本质

    争执的本质就是想把别人拉到自己的认知水平。 认真水平不可能瞬间提升,但可以瞬间假装降低。 你想试着瞬间提升别人的认知是不可能做到的,连这样的念头都不要有。 你也可能是希望别人...

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    改变与调整让我来

    一个警醒 忽然有这样一个警醒:所有的人事物环境都很好请照旧,所有的改变调整全部由我一个人来完成。我觉得这才算得上真正的自我觉醒。 悲观一点,有时候我自己都未必能按我自己所想的...

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    今夕是何年

    不能坐在电脑旁。 无论如何不管怎么样,我都不会把自己变成受害者的。 坐在小河边,夏夜的晚风吹过脸庞,我坐在水泥台阶上,右边是一株榕树,一抬头透过榕树叶的缝隙看到月亮。不禁要问...

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无我重在感受 感 知