妙笔花生007

一、暗劲练法 （一）预备功 先练习总的预备功（见明劲练习的预备功），然后接着练习下面的内容。 精神安静后，转一转眼睛，闭着眼睛看看脑子里面，体察一下意元体，然后意念和虚空相结...