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  • 从听书到阅读的改变

    读书分享《读懂一本书》二 樊登读书的讲书的理念是:讲书的本质并不在于你花了多少时间,也不在于你的包装,而是你有没有给他人带来改变。同时听书是教育方式的改革,是学习习惯的改变。...

  • 总有一本书能指引你砥砺前行

    读书分享《读懂一本书》 我先是对着封面看了五分钟。不得不说这是我见过的设计最复杂的书的封面。着实信息量有点大。 看完封面顺便把封底也看一下吧!面对上面一句“阅读不求快”的大字...

  • 学习的路还要自己走

    读书分享《认知天性》八 总结一下作为终身学习者的学习策略: 1检索练习 检索练习意味着自我测验。从记忆中检索知识和技能应当成为你的主要学习方法。 2 有间隔的进行自测。 重建...

  • 学习的态度可以给你助力

    读书分享《认知天性》七 著名的棉花糖实验研究的结果是对人生的绝佳比喻。我们成功在很大程度上取决于专注与自律。两者是激励的产物,也体现了一个人的主观能动性。 如何放大目前的智力...

  • 学知识的同时获得成功的诀窍

    读书分享《认知天性》六 每个人各不相同,但登高位者无不沿旋梯而上。——培根 能掌控自己是成功的秘诀之一。而主动学习能制造掌控感。书中举的布鲁斯的例子,他从小就有主见,并总是从...

  • 如何让自己做到减少误判

    读书分享《认知天性》 效率的本质取决于我们对周围世界的领悟能力,以及衡量自己表现的能力。 对自身思维的审视被心理学家称作元认知。学着认清自身,可以让我们不至于陷入死胡同,让我...

  • 第二阶段成长记录

    【1】 你加入萤火虫的初心? 我参加萤火虫的最大愿望是培养自己每日读书、坚持运动的习惯。和一群有共同目标和爱好的伙伴一起成长。 【2】 第二阶段的直播或是自己的刻意练习带给你...

  • 学得慢但记得牢

    读书分享《认知天性》三 一、有间隔的练习 频繁的集中练习只会产生短期记忆,只有当练习被分散安排在有间隔的时间才更为有效。间隔练习使知识存储得更加牢固。 这个说法和《考试脑科学...

  • 给知识链打上记忆结

    读书分享《认知天性》 二 学习的本质:背+考,不对,是给知识链打上记忆结。 检索练习是最有效的学习工具。学习基础知识和培养创新能力同等重要。不练习独创性与想象力,就没法积累知...

  • 轻松的学习无效

    读书分享《认知天性》 一 又是一本讲学习的书。学习讲学习的书是多么想学得更好,把知识记得更牢。毕竟学习是一辈子的事。 开篇第一章就颠覆了一些大家的认知。 你知道吗?人们在学习...

  • 所有大人最初都是孩子,你记得吗?

    读书分享《小王子》 三 所有大人最初都是孩子,但这很少有人记得 飞行员回忆到: 我在六岁时画了我的处女作。我明明画的是正在消化大象的蟒蛇。一号作品是一张封闭肚皮的。二号作品是...

  • 愿我们童心永在

    读书分享《小王子》 二 保有童心,发现真善美 以一个孩童的视角去看待成人的世界,觉得大人的举动总是很奇怪。他们竟然看不懂一张简单的画;还会因为一个人的着装就改变对他的看法;...

  • 献给大人的礼物

    读书分享《小王子》 一 早就买了此书,也在非凡精读馆听过此书的讲解,对于那句“孩子听童话是为了入睡,大人听童话是为了醒来”印象颇深。知道了这绝不仅是写给孩子看的书,更是献给大...

  • 爱上学习,让人生更精彩

    读书分享《考试脑科学》 七 了解记忆的种类和性质,让我们来学习人脑的使用方法。这也是正本书的核心内容。 人的记忆分为三种: 一、 经验记忆 自己亲身经历过的或体验过的事情,这...

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    在人与动物在学习的过程中本质是一样的

    读书分享《考试脑科学》 六 模糊的大脑 人类大脑的学习过程竟然同狗在本质上是一样的。 让海狮和猴子等动物学习表演时,人类经常用“饵料”作为回报。在心理学领域,我们将这种奖赏称...

  • 睡觉也是学习的一部分

    读书分享《考试脑科学》 五 睡眠太重要了。根据研究结果可知,如果我们在某一天学习了新的知识,当天最好能有充足的睡眠。相反,如果一夜没睡,那么刚刚学到的知识很快就会从脑中消失。...

  • 原来你也有强大的学习潜能

    读书分享《考试脑科学》四 今天让我们跟着被称为“海马体”博士的作者一起从专业角度了解海马体的性质。 首先还是要了解一个新概念:LTP。海马体神经元经过反复的刺激,就被长期激活...

  • 如何提高学习质量

    读书分享《考试脑科学》 三 无视人脑规则,完全乱来的学习只是在浪费时间而已,有时甚至会起到反作用。那下面我就总结了本章节有关学习的要点: 一、学会分组归类 想要使记忆的知识记...

  • 大脑里有个不好惹的“检查员”

    读书分享《考试脑科学》 二 先来了解一下什么是记忆? 书中用脑科学描述记忆的概念十分专业但难懂。直白点说就是让大脑建立新的神经回路,这个回路是通过读取外部信息而形成内部信息的...

  • 让考试不再可怕

    读书分享《考试脑科学》 前言 这本书是樊登老师在2022年度主题大会上强力推荐的书,因为它获得了《樊登读书》2022年度书单榜销量最高。可见大家是多么希望能通过了解大脑构造来...