01 前两天，我把2018年新年目标制定出来并分享到简书和朋友圈上，没有想到被刷爆了（详见《刷遍朋友圈的2018年度计划 |努力实现100+个目标，我就是想要开挂的人生！》）...
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如何优雅制定能完成的2018年度计划，加速成长！ -
43种285件 | 小王的极简生活必需品清单留学五年，我的物品从最初的两个托运箱变成了满满两居室。2016年，我患上了严重的整理强迫症，即不断整理，却永远觉得不够完美。对自身这种看到杂乱就焦躁的症状，我有两种缓解方法，...
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两分钟法则实践：马上就能做好的N件事
最近一直在践行 「 两分钟法则 」，如果一件事能在两分钟之内决定并完成，那就立即着手去做，不要犹豫。总结最近遇到的一些随手就能做好并提高生活效率的小事。 *生活细节 *# *...
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跑步，读书，变得有魅力：高度自律是一种怎样的体验？我步入丛林，因为我希望生活得有意义。我希望活的深刻，并汲取生命中所有的精华。然后从中学习，以免让我在生命终结时，却发现自己从来没有活过。—— 梭罗 这段文字是我喜欢的梭罗《瓦...
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实现梦想是把目标变成一件件小事，做就对了！附10个高效小习惯01 又到了一个月的复盘时间，早上起来，我翻着自己每天的清单和完成情况，然后写下了11月的总结，如下： 1.减肥10斤。（方法具体见文章:半年瘦了30斤，最近1月又减10斤，...
