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天阴沉沉的，那颗焦躁不安的心，又开始蠢蠢欲动了！明知道这是在玩火，却还偏偏往里钻！最终害的还是自己！ 过去的已经过去了，就算你得到你想要的答案又如何？已经无法再改变什么了！曾...
一个人的情绪总是在不经意间流露。曾以为自己已百毒不侵，也以为自己已放下了所有种种，然而看到这样的结局，还是心痛了！ 被伤一次还在傻傻相信他的鬼话，真的是对自己好失望！她望着窗...
那个曾经在心里的他，又再一次出现，好像见不得她幸福一样，就像一块膏药，硬要贴上去！甩也甩不掉！一直以来，她已经放下所有，一心一意的对待现在所拥有的！可是那个她曾经的初恋，却要...
一直以为，做生意只要真诚，诚信！质量保证，一定是不会差的。可是近年来，跑了很多的老主顾，也许是拿货眼光越来越差吗？发现一个问题，生意越差，越不敢拿货，越不敢拿货，货色越少，越...
从未感到如此的艰难！坚持了10几年的童装实体生意，快要坚持不下去了！房租的涨价，疫情的影响，整个市场围得只剩两个路口，客人进来困难重重，引发了很多客户的流失，再加上网购的冲击...
朋友圈，微博，Q Q好像都不能缓解我的压力，心情是那个的差！明明很简单的摩托车考试，以为稳的，大意了！竟然没过，练得最好的，结果差的过了，我没过，真的是丢脸啊，本来因为家里一...
今天周末，听跑步大师说，如果用来锻炼身体的话，一周跑个4-5天就足够，反正咱也不当运动员，于是决定每周周日休息！偷懒一下！ 虽说没跑步，但是可怕的生物钟，5.30还是醒了，就...
早上刚到店里，就听到一个很悲伤的事情，一个50多岁的男子没了，听说昨晚去散步就没回去了，家人也不知道。到早上才被发现！听到这个，有点心痛，还那么年轻！生命真的无常，每个人都要...
许久许久都没早起了！开始坚持跑步之后，也是来去匆匆，生怕晒太阳，怕晒伤，怕晒黑！一切都是那么刻意！ 但今晨放松自己，随便跑，也一直控制心率，然后耽搁了点时间，却让我看到了不一...
今天坚持跑步第三天！整个人感觉神清气爽，胸也不闷了！今天的心率控制150以内了，比起昨天进步了很多，基本保持在145左右。明天争取在140左右！ 早晨，农村的风很凉爽，空气很...
清晨，随着闹钟的叮铃，我从美梦中清醒，今天没有犹豫，马上起床！因为我需要健康的身体！ 洗刷一番，开始热身，然后出发，开始今天的跑步！刚开始心率还是有点高，记得昨天很慢的跑，也...
人说，开始很简单，但坚持却很难！这对我来说，真的难！近段时间身体又出现了这样那样的问题，自己也感觉心很慌，长此以往，身体会越来越好差，先生说，如果以后你还想带你的孙子去旅行，...
昨晚心血来潮，想着运动运动，本来想叫儿子陪我去散步，儿子说，我们来打羽毛球吧！ 没风，院子也挺亮堂，于是两个人开始了许久未动的羽毛球。好久没碰了，感觉生疏，发球也没发好，两个...
不知不觉已到了不惑之年！特别是疫情这三年，原本平静的生活，被疫情打乱了！时至今日，我感到了莫大的压力！面对上有老，下有小的局面，我力不从心啊！店里生意惨淡，顾客潦僚无几，连基...
今天婶婶过来店里坐了一会，聊天之后，才知道原来她是特意来找我的，主要跟我说了公公最近发生的一些事情，说他干农活的时候，经常忘东忘西，很没记性，很怕得了老年痴呆症！让我先生有空...
曾几何时，引以为傲的身体，什么时候变得这么不堪！血压，血糖，胃，都出现了问题，好烦躁！是因为缺少锻炼吗？开店10几年，什么都没赚到，却赚了一身的毛病！ 此时才明白身体的重要性...
这几天因为侄子的包茎手术，出现了脓包症状，搞的一家人是吃不好，睡不好，特别是我，特别焦虑，搞的我的血压升高，心里烦闷，也不知道怎么会这样，都很细心在照顾，却出现这样情况，老爸...
今天父亲节，有点小感慨！父亲今年快70了！每每看到他斑白的头发，我的心里就一阵发酸！已过而立之年的我，却还老是让老父亲操心！有时恨自己的不成钢！心酸无人能感同身受！ 小时候，...
昨晚太累了，手机看着看着就睡着了，也不知道几点睡着的，只知道很早，估计不超9点！也不知道怎么那么好睡，迷迷糊糊的被雨点敲打铁皮的声音吵醒了！在屋里，也不知道下了多大的雨，...
有时觉得自己挺可笑的，没有一件事情能坚持下去的，都是热度3分钟，白废了好多时间和精力，就连运动也是如此，直到身体出现亚健康！ 自从出现高血压，腰椎问题，才知道身体出现了很大的...
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