一个通过坚持做便当进行自我管理的家伙。好奇心旺盛，喜欢所有美丽的事物，努力活出精彩的自己！<br>下厨房/LOFTER id：桃之虫二
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动不动就腰疼？四个动作帮你迅速改善！腰背颈椎的问题，是现代社会最常见的疾病之一。而腰椎间盘突出等，也是大家在后台问得最多的话题。 腰椎间盘突出，可以算是一种“都市高发”疾病了。究其原因，主要和现代人的腰背脊椎旁...
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苏联恐怖故事——癫僧（3）
“你去圣僧那儿啊，得要诚心诚意，要走着去！千万不能乘马车，至于拖拉机啊，那就更坐不得了——鬼知道那突突直跳的铁疙瘩是不是魔鬼派来的……”杜妞莎大婶关切地说。 “从这儿到山后面...
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简书签约作者<br>喜欢阅读，写作，分享的知识达人<br>入驻简书2个月成为签约作者<br>连续写作3个月出版书籍《从职场小白到团队老大》<br>曾创办国内最大企管领域在线商学院<br><br>微信公众号: 东成西九<br>新浪微博：@东成西九九 <a href="https://links.jianshu.com/go?to=http%3A%2F%2Fweibo.com%2Fp%2F1005051276643193%2Fhome%3Fcfs%3D%26Pl_Official_MyPopularity__16_filter%3D1%23_0" target="_blank">http://weibo.com/p/1005051276643193/home?cfs=&Pl_Official_MyPopularity__16_filter=1#_0</a><br>我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动
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手绘分享｜从零基础到专业插画师只需这三步学过画画的人都知道，临摹、写生、创作，这三点是学习绘画的核心。 听说你要开启你的自学绘画道路，按照下面的步骤，上手会很快哦。 一、临摹 按照原作仿制书法和绘画作品的过程叫做临...
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