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中华文明五千年，书法被赋予了独特的文化内涵。古往今来，文人墨客离不开他，书法给他们带来了丰富精神食粮。 我们知道文学是语言的艺术，书法又是线条的艺术，但二者结合起来却堪称文艺...

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常有人问，如何不用太辛苦地坚持运动？ 我的答案是九个字：将运动变成一种习惯。 你会觉得每天刷牙辛苦吗？会认为吃饭需要顽强的毅力吗？会觉得每天睡觉需要坚持吗？当然不会，因为刷牙...

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打卡学习老友记第九期了，有很多朋友告诉我他们也非常希望提高英语水平，但是学起来总是三天打鱼，两天晒网，坚持不下去。其实针对于这种情况我是深有感触的，因为我以前也是这么过来的。...

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最近，朋友圈都被老九门刷屏，大家纷纷由路人变成启月夫妇的粉丝，尤其是赵丽颖的专款迷妹表情包更加称为话题主角，也不由的让我关注起了赵丽颖这个女生。 初见她是通过新还珠格格，认识...

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七月份是充实的一个月，获得了学霸级别评价的称号一枚，于是，跟大家说说学霸是如何养成的，给自己的7月份做一个复盘，总结，反思，以及对八月份做一个计划。 一、上月回顾 生命永远是...

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本期微课邀请嘉宾（萧湘怡Zoe）：国家级媒体资深记者 加入了昨天的一期英语微课，感受到了平易近人的英文教育，我得到了这些干货知识（也许在很多人看来很平常），想要分享给大家！ ...

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我始终觉得，窗外的风景由自己的内心决定，生活的呈现由自己的态度决定。把日子过成牢骚满腹还是诗词歌赋，全在自己。 《好先生》里的陆远，当他开始努力地把日子过好，踏实工作，照顾患...

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她是《琅琊榜》里英姿飒爽却深情款款的霓凰郡主，她是《芈月传》里执着心狠却柔情似昨的皇后芈姝，她是《欢乐颂》里精明强干却孤独单纯的女强人安迪，她是《跨界歌王》里无数次带给观众惊...

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整理/Mr楠先生 导读: 美国姑娘 BELLE BETH COOPER 她简直就是活在你新学期计划里的人物 一位典型的“晨型人” 从不拖延自控力强 最近她写了一篇很火的文章 ...

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（一） 朋友晓娜要结婚了。 说实话，在她和现在这个未婚夫交往之前，我们一直都在猜测，什么样的人配得上她？ 晓娜是一个名符其实的白富美，年纪轻轻几处房产，开着30万的车，收入也...

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这里的“好”的标准简单来说有两点： 生活中基本交流无障碍，和老外聊天持续半小时无问题。 工作中能熟练运用商务口语和商务邮件。 满足以上两点，就是基本实现了“学会英语”的目的。...