热心肠

主持人流程 [爱心]一提前做好会前准备 1 知晓会议时间 2 会议主题 3 分享嘉宾 4 服装，仪表仪容 5 主持空间，背景墙 [爱心]...

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问候全场最优秀、最有魅力、最有能量的绿之韵微看的家人们（战友们）大家早上好，现在好，未来会更好，我是今天会议的主持人***，很荣幸也很感恩会务组给到我这次学习成长，并为大家服...

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❤️ 益生菌是最好的药 ❤️ 第三章 益生菌为孤僻症患者带来新的希望：第一，摄取益生菌能够修复肠漏，设置物理障碍，防止病原体侵入体内，从而促进身体的自我治疗能力。...

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第二章 益生菌已成为对抗冠心病的神奇武器 补充益生菌可以调节肠道内的微生态平衡，并引发人体内的胆固醇调配机制的变化，从而有效降低体内胆固醇含量。益生菌还可以有效降血压，可以说...

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第一章 益生菌可以解决癌症问题 科学研究认为，益生菌在预防癌细胞突变过程中扮演着积极角色。首先，益生菌可以制造防御物质并为之解码。其次，它可以吸收有毒物质并减弱其毒性...

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生如蝼蚁，当立鸿鹄之志，命如纸薄，应有不屈之心，大家好，我是中国微生态健康产业领导者与推广者石利琴。 石，钻石一颗永恒不变， 利，利他之心常在心中， 大吉大利， 琴，琴心俭胆...

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只要敢就一定行，14天后的我，站在台上演讲，自信满满，举手投足之间都会吸引观众的眼光。 普通话标准，罗辑思维强，语言组织能力和表达能力都有很大的提升。 14天后的...

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1）解暑喝热茶。炎炎夏日，热茶比凉茶更能解暑消渴，这是因为热茶利于汗腺排汗，可以达到散热的效果。 2）在空调房要常备披肩。待在空调房时，要备一个长袖衣服或披肩，尤其是在出风口...

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1）解暑喝热茶。炎炎夏日，热茶比凉茶更能解暑消渴，这是因为热茶利于汗腺排汗，可以达到散热的效果。 2）在空调房要常备披肩。待在空调房时，要备一个长袖衣服或披肩，尤其是在出风口...

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1）红枣安神、养血。红枣蒸熟后一方面口感更好，另一方面不会给肠胃增加负担，更利于脾胃的消化吸收。 2）蒜苔被称为“天然抗生素”，它含有丰富的大蒜素，对病原菌和寄生虫有良好的杀...

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健康养生每日分享 早安 1）冬瓜的含水量非常高，可达到96%，夏季食用可以及时补充机体水分，让肌肤保持润泽。冬瓜皮还有利水消肿功效。 2）夏季夜晚活动增加，易产生内热，引起便...

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健康养生每日分享 早安 1）家中防蚊措施：a. 定期清洁家中的排水管道，移除不需要的水缸、盆子等盛水容器。b. 随手关好纱窗、纱门。c. 出汗后及时洗澡，保持皮肤清爽。d....

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1）番茄红素是番茄里的抗氧化成分，它的抗氧化能力是β胡萝卜素的3.2倍，维生素E的100倍。多吃番茄有助于抵抗心脏病和多种癌症。 2)巴西圣保罗大学的一项新研究表明，手足部肌...

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1）甜食一不小心就容易吃多，吃之前先喝点白开水或淡茶水，有助增强饱腹感，减少甜食摄入。此外，菊花茶、荞麦茶等也是不错的选择，还有助降低血糖反应。 2）炖老鸭时加入冬瓜等煲汤食...

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1）人称夏季“三大瓜”的丝瓜、葫芦和瓠子，也是典型的苦味菜。此三种瓜，性味苦甘，清凉微寒，但瓜肉鲜嫩，做汤或炒肉均可，具有清热化痰，和胃利肠的作用。 2)天热要注意补充B族维...

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1）高脂饮食的伤害1）高脂饮食的伤害大多是由于连续摄入、脂肪堆积导致的，建议不要经常且连续地吃，每次高脂饮食后最好吃几天清淡的食物，避免油脂堆积，减轻身体各器官的负担。 2）...

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1）饮食味道适中最适宜。长期吃过咸的食物，会使胃黏膜逐渐变薄，也是诱发胃癌的因素之一；过甜的食物会刺激胃酸过多分泌；过辣的食物会对胃肠道造成刺激，引起肠道应激反应。 2）“食...