常常有人来问我以下这样的问题，包括我身边的人也一样： 1、我老公老出去应酬，不管家里，我应该怎么用非暴力沟通跟他沟通？ 2、我儿子3岁，不跟其他小朋友分享玩具，我怎么用非暴力...
发简信
IP属地：陕西
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我该如何用非暴力沟通解决……的问题？（本文可能会引发不适，请慎重点开阅读） -
李夏<br><br>非暴力沟通关系变革教练；<br>自主学习力教练；<br>非暴力沟通无错区游戏导师；<br>美国Walden University早期儿童教育硕士；<br>中蒙国际学校协会（ACAMIS）特邀工作坊培训师；<br>图书翻译<br><br>致力于为成人与儿童（包括青少年）服务，发展人们的自主学习力、沟通力、情绪力、同理心、领导力等，以提升人们的关系智能。非暴力沟通无错区游戏中国全面合作方。<br><br>独立或与国内外知名作者、培训师等合作，为家长、教师、学生、学校、父母成长机构等进行自主学习力与非暴力沟通等相关培训和教练。<br><br>曾历任十余年国际学校教师专业发展项目主任、市场总监和对外合作总监；曾任教育部基础教育课程教材发展中心（NCCT）国际学校认证专家团成员；曾任中国教育国际交流协会国际学校认证专家团成员。<br><br>译作：<br>《如何培养21世纪技能：教学策略与学习工具》（北京大学出版社）<br>《非暴力沟通组织变革篇：同理心的力量》（暂定名，即将出版）<br>《从冲突到连接》（暂定名，即将出版）<br>《变革教练》（暂定名，即将出版）<br><br>审校：<br>《非暴力沟通无错区教室》（暂定名，即将出版）<br>《与己共鸣：非暴力沟通与脑神经科学》（暂定名，即将出版）
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变阻力为动力
——魏君学习非暴力沟通心得 喜悦之旅工作坊上经常会遇到这样的情况，在设定了自己想要的目标之后，开始讨论解决方案时，有的人会用这样的逻辑说话，“虽然……，但是……”。如：“我知...
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NVC与内在成长
——魏君学习非暴力沟通心得 心理学的研究显示，一个人的内在或心理是不断发展成熟的，而内在的成熟需要一个过程，这个过程被分成三个阶段：依赖、独立和合作（我个人更喜欢这样的分类描...
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觉知生命真相，重回爱与自由。
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风中居所
——释一行 大约三十年前，我独自一人在我们静修处修行。我的静修处是芳云庵，在法国北部的奥德森林里。我喜欢在树林里静坐、行走。一个非常美丽的早晨，我决定一整天都待在树林里。于是...
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摄影 音乐 跑步—我就爱跑马拉松
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人际关系中的“法和情”
——魏君学习非暴力沟通心得 我们的行为都在满足自己生命的需要，可不幸的是，我们会用不同的视角或标准去看待它，给它贴上对/错、好/坏、应该/不应该的标签，然后根据这样的标签来处...
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NVC能帮我做什么
——魏君学习非暴力沟通心得 我经常被问道： 非暴力沟通是干什么的？ 非暴力沟通有什么用？ 学非暴力沟通有什么好处？ 或者， 非暴力沟通能解决我的问题吗？ 非暴力沟通能让孩子不...
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NVC如何发挥作用的思考
——学习非暴力沟通心得 在选择上，我们的思路里，多想的是，我为什么要选择它，它能为我做些什么，或者它对我有什么用。在非暴力沟通的学习上，我发现大多数人也是这样思考的。 从我的...
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我的沟通没问题
——学习非暴力沟通心得 谈起非暴力沟通，很多人说：“我的沟通没问题，而且可以说还很不错。”也有些人了解非暴力沟通之后，说：“我发现自己不会说话了。” 因为接触多了，之所以会有...
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我句式的表达
——魏君学习非暴力沟通心得 我认为我句式包括： 我看到/听到…（观察）； 我感到…（感受）； 我需要/看重/渴望…（需要）； 我期待/希望…（想法，想法要避免暗含对方有错）。
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我是我的想法
——魏君学习非暴力沟通心得 当我认为自己对了或错了， 并为此高兴或沮丧， 我是我的想法。 当我认为自己好或坏， 并以此为自豪或内疚， 我是我的想法。 当我认为他人对了或错了，...
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非暴力沟通怎么用？
——魏君学习非暴力沟通心得 经常收到有人问： 在这种情况下怎么用非暴力沟通？ 学习非暴力沟通做什么练习好？ 我怎么体会他人的感受和需要？ 我怎么找到需要？ …… 归纳起来，非...
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我活在我的想法里
——魏君学习非暴力沟通心得 我以为父母应该爱我 像我如期的那样 我活在自己的想法里 我以为孩子应该听话 像我要求的那样 我活在自己的想法里 我以为关系应该和谐 像我预设的那样...
