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一、刻意练习,练什么? 1.错误的练习 ①以赛代练。比赛经验是提高了,但基本功没有提高。 ②倒背如流。炫技式的练习,对于原文的理解没有帮助。 ③花拳绣腿。学习一味的追求新知识...
刻意练习的四个关键: 1.只在“学习区”练习; 2.把要训练的内容分成有针对性的小块,对每一个小块进行重复练习; 3.在整个练习过程中,随时能获得有效的反馈; 4.练习时注意...
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