240 发简信
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  • 我生活中的50个小习惯

    计划、时间管理类 1、碎片清单记录日常杂务 好记性不如烂笔头,买一个手掌大小的线圈本随身携带,记录工作中随时出现的待办事项、生活中转瞬即逝的小灵感、小目标、体验和感受,字不要...

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    对于跑步拉伸的那些事

    看完标题,你就应该我这篇话题想说什么了,可能你的心里会有不屑,跑步谁不会呀!天生就会跑步,拉伸我也会,初中的时候体育老师教过一些热身的基础拉伸,而且跑步谁跟你说要拉伸,跑步随...

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    你都不敢努力付出,谈什么更好的自己?

    昨天在简书上收到这样一封简信:我希望好好学习,锻炼身体,培养一些高雅情趣。可我的朋友们宁愿睡觉,吃零食,八卦。我也忍受不了孤独,所以计划一直推迟。我该怎么办呢? 不仅这样,还...

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    遇见未知的自己——纪念我人生第一个半程马拉松

    2016年5月8日,我完成了人生第一个半程马拉松21公里。不管怎么说,以为自己做不到的事情都做到了,我为自己喝彩。 从开始跑步至今已有两年时间,断断续续的跑,从最初的...

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    教育培训行业三种基本营销思路:砍树型、种树型和圈树型

    本文是来自艾瑞咨询发表的《2017年中国教育培训行业白皮书》,enjoy~ 砍树型、种树型和圈树型是教育培训行业三种基本营销思路,三者各有利弊,目前正在互相融合;网络营销让大...

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    最实用:五步解决孩子做作业慢、粗心的问题章

    “不谈做作业时,母慈子孝,连搂带抱。一涉及做作业,鸡飞狗跳,呜嗷喊叫,让路人耻笑,让老人血压升高,让邻居不能睡觉!前一秒如胶似漆,后一秒分道扬镳。”这是很多家长陪孩子做作业的...