不知不觉践实自已做早餐两周了收获如下： 1.感觉习惯了均衡的早餐，很少在外面吃早餐. 2.最大的影响是精力好了，但由于睡眠质量不好，又对冲了好转...

一周早食团复盘： 1.时间不够用，需重新规划。 2.加强摄影技术，尤其美食拍摄，造型，搭配。 3学习用简书。 4.做好早餐周内容规划，减少凌乱，...