发简信
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复盘2020
一、健康——完成度40% 早起跑步。每天5点06的闹钟，保持5个半小时睡眠，每天底线10公里。从年初到6月份平均每天13公里的运动量，下半年有所...
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写在7240.89公里处（春夏秋冬，跑过的风景）不知不觉，开跑至今已满99周，总跑量7240.89公里，2019年总跑量也到了4008.58公里。像无数个普普通通的跑者一样，从初入跑圈的“小白...
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三种方法，将知识内化成能力（2019.6.2）古语“学富五车”出自《庄子.天下》，形容一个人知识渊博，但那时没有纸质书，是竹简的，而且车也是马车，不是火车，所以五车竹简能装多少知识呢？最多十...
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冰山模型，帮你找到真正热爱的工作，帮你招到真正匹配的人才（2019.5.30）冰山模型的所有匹配要素里，底层的隐性要素：价值观、性格、动机起到更大的作用。这些要素在一个人成年之后很难改变，它们受基因、家庭教育、童年经历等等...
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四类迹象刷隐藏！（2019.6.1）之前招聘过两个相似起点，但结局不同的人。A是某艺术院校学油画的，虽无教育背景，几无教学经验，好在应聘试用期间执行力强，自信心爆棚，迫不及待的学习...
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写在2019青马之后
首次全马赛事还是觉得应该写点什么，毕竟很多经历和感受是跑步一年多来首次遇到也是特别宝贵的财富。 三小时零一分，翻过赛道最后一个大上坡，此时跑过4...