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    为什么你总是习惯性地感受到压力、焦虑、恐惧?| (论共情能力的重要性)

    去倾听生命中另一个人的灵魂故事,去听他向你展露自己,去发现背后的故事,这可能是一个人能对另一个人所做出的最伟大的付出了。 1 我的母亲是一名家庭妇女,没有上过高中,但却...

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    如果你也睡不好

    我是一个曾经被严重失眠困扰了一年零三个月的人。 严重到什么程度呢? 很困,很困很困,眼睛完全睁不开,脑子混沌不清,白天发生的事和过去发生过的事像过电影般在脑子里来来回回打转,...