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21.早上起来脚后跟痛怎么办
早上起床脚后跟痛是一个常见症状，尤其是在第一步下地时加重，然后活动后逐渐缓解。这种情况通常与以下几个原因有关，并有针对性的应对方法。 可能的原因...
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1-3三省：目前的缺失和缺点
2020-05-24 最近可能因为熬夜看《延禧攻略》有点迷，所以延更了 见谅 不过边看边搜索不明白的地方，补充历史知识等 收获还是蛮大的， 一，...
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07 人真的不能懒，你想要的尊重其实取决于你自己人真的不能懒，你想要的尊重其实取决于你自己 2020-05-18 让我们做一个值得被尊重的人吧，想要获得尊重从自我修炼开始。 （一）只有懒女人，...
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92/A01.学会自己问自己--成长新方法，引起思考-问问题
2024-12-13 92.成长新方法，引起思考-问问题 学会自己问自己--感觉我们可以成长得更快一些，不要等自己 最近的新感触 通过问问题获得...
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Q01.三问问发展2024-11-27 人们到了困惑迷茫的时候，或者有时候尽人事听天命的时候 签文解析 签诗 金乌西坠兔东升，日夜循环至古今。僧道得知无不利，土农...
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62.【管理】轻柔的力量，适量就好
2024-11-15 轻的力量，一点点就好，四两可拨千斤，太重了反而不好-比如 1）肩颈的运动，要特别轻，重了很可能会导致半身不遂 2）敏感部位...
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3-6三条人生定理01：要有危机意识;重要的是执行力;要在正确的方向上前行
2020-05-19 （一）要有危机意识 某天和Lee吃完晚饭后，简单的腻在一起聊了聊天，他说你们年轻人要有危机意识，上班时间要早起变现自己，活...
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79.饮食抗焦虑-适量补充铁，D B族和镁
2025-02-27 如何补充铁和镁？ 一、补铁（Iron）铁是人体造血的重要元素，缺铁可能导致贫血、疲劳、头晕、免疫力下降等问题。补铁的方法包...
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Day 01.什么是财商？
2024-12-25 学习目标 理解财商的基本概念。 学会区分资产与负债。 开始评估自己的财务状况。 学习内容 1. 什么是财商？ 财商（Fin...