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1、绝不仓促进食，绝不边走边吃。 2、正餐以外少吃零食，吃就吃水果、酸奶等健康零食。 3、用餐时全神贯注、心无旁骛，对食物有最起码的尊重。 4、允许饥饿感，保持好胃口。适应饥...

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作为一个文艺范儿的小青年 手机里一定一定一定不要少了这几款软件 A:时光手账 素材超棒的!行走的手帐本! 里面有超多素材，素材也是超唯美!!!! 重点是，里面不仅仅可以在手机...

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一个好的生活方式会影响你的一生，以下几点值得每个人学习。 关于饮食 1、不要迷信牛奶与豆浆的优劣，喜欢哪个就选哪个； 2、觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌； 3、即使身体不感...

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人要努力，特别是女生，不管你处于人生的那个阶段，一些良好的生活习惯会让你越来越美丽，越来自信，下面一些小的生活小建议，希望对你有所启发。 1、早睡早起，每天晚上10点起床睡觉...

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1.字里行间 字里行间是一个简洁的写作App。 它简洁的主题让人看着特别舒服，黑白搭不太让人容易去反感。 编辑器也是超级赞的，不管是Web，还是移动端，体验都都一致，在移动端...

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提到这个话题，实在有很多话可以说，因为有太多优质而小众的app因为种种原因，而游离在大众的视野之外，它们的下载量不高，但不能说它们的质量不好。 当然，因为本文的字数有限，所以...

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大家好啊~万年拖更的我终于来更新文章了~还在看这篇文章的一定是真爱~ 前几天在朋友圈发布了某本书的手绘笔记，获得了不少小伙伴的喜欢。有小伙伴表示看笔记比自己看书收获的知识还要...

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注：想快速提高PPT技能，欢迎订阅【职场PPT速成指南】 要想不断的提升个人的能力，让自己强大起来。 唯一的办法就是不断的自我学习，然后再不断的输出，最后自我复盘，总结经验。...

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如果你还在用百度搜图，那真是“棒棒哒”，像你这么专一的人不多了。 经常有人会问我，你一般在哪找的图片？ 不少朋友都会有自己的素材库，需要时提取就可以了。 不过像我这么懒的人，...

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说到简历，我想大家第一反应是Word，第二反应是模板，毕竟当年我也是这么干的。 其实很多人会选择自己动手做一份简历，心想如果被细心的HR发现你认真负责的态度，想想还是有点小开...