在古时候，侍寝也是一件特别正规的事情，也有专门的部门管理。因为妃子可是一个朝代得以延续的重要的一个关节，毕竟继承人都是妃子生的，再加上后宫的女人又有很多，如果没有很好的侍寝制...
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古代皇帝为何多数短命？其一原因与妃子的花样侍寝有关
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北回归线上的南澳岛，56公里烈日炙烤1、论跑步，从来没有输过 公交车把我放下的时候，15点49，留给我5分钟时间，司机师傅说前面桥下右转就到汕头站，我想，应该稳了，需要跑步达到的目标，从来没输过。 于是，背着背...
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仙女山上雾漫漫，阳水河源泪衣衫。踏泥巡水匿归途，不胜春雨一梦寒。（1）很多年前，很多事情还没有发生 那时，也是细雨淅沥的时节，走过天生三桥、天福官驿、天坑地缝的时候，还不是孤独一人，仙女山冷冷清清的草甸，并没有让人感到苍凉。 （2）幸亏有...
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风雨雾，泥泞路，括苍山上心谁属？柴古唐斯UTGK赛记柴古唐斯，听起来像是西北的某个地方，去年福州鼓岭之后，小C等小伙伴们讨论着要跑柴古唐斯，那时候才知道原来是浙江台州临海括苍山。也是后来慢慢才知道柴古唐斯在国内的越野地位，看起...
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香港徒步—麦径二段雾里看花2018年3月3日，年后首次徒步，也是在师兄师姐带领下行走，这次走的是经典的麦理浩径二段。这个路线我曾走过两次，浪茄湾层次分明的海水和干净舒适的沙滩，基督教戒毒所以及这个路线...
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决战七娘山---跑渣的泪奔之路细数2017年掉进越野坑里已经参加3次深度组织的深圳越野跑联赛，第一次是三水线由于脚崴了退赛，第二次是梅林之翼，第三次是银湖山夜跑，这次是第四次，决战七娘山，没想到还...
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AMOY RUN，雨战2018厦马从厦门回深圳动车上，抽空写篇小黄文。先回顾下历史。 05年参加首马就是厦马，跑了433，大学生活拮据，营养不良，跑到后面38公里处腿抽筋很厉害。那时每晚训练是从厦大漳州校区北...
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云南.香格里拉哈巴雪山记登雪山回来2周后，终于有时间记录一下我的心得，担心如果再不写出来，我就会渐渐的遗忘那些回忆。 登雪山，是我之前想都未曾想过的事情，直到有一天，我有缘去到了“巅峰会”的分享会，...
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跑渣的2017将乐之野-越来越野一个多月前，你要是问我将乐在那，除了知道是JingJing和1#两位漂亮小师妹的家乡外，我相信很多人跟我一样听都没听过将乐，一点印象都没有。要不是那天在白石洲撸串，坐...
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总是这么可爱的变态着
2017将乐50KM越野赛
撒腿山涧与竹林，酷暑慢摇九仙山。梵音绕绕普照寺，不见方士修炼丹。 在回深圳的路上，旅途无聊，写点小黄文。 之前听是大块头组织的赛事，在教主的煽动下跟风报了名。说实在，这个县的...
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2017 UTST 三水 Sky RUN 天空挑战赛听闻大块头师兄跟朋友组织了一场三水线越野比赛，在校友群里一吆喝有几个校友报名，有我和庆哥、张伟、Alice、大白，然后又拉了我的朋友老郑也一起报名。后来加入了天空挑战...
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XMUers香港徒步之麦径一二段去年秋天，我在厦大深圳校友跑步群里发起过这个活动，无奈下雨没去成。这一次说走就走的徒步，许多小伙伴都没来得及办理香港通行证。嘉凌师兄推荐线路：“第一天二段一部分加蚺蛇尖，傍晚...
